على بعض المهارات الدفاعية للاعبي وسط الميدان الدفاعي في كرة القدم. دراسة ميدانية: النادي الرياضي للهواة كرة القدم وداد تكسبتRSAأثر وحدات تدريبية مقترحة في تنمية القدرة على تكرار السرعة

Abstract

الملخص: هدفت هذه الدراسة إلى تصميم وتقييم فاعلية وحدات تدريبية مقترحة لتنمية القدرة على تكرار السرعة (RSA) وأثرها على تطوير المهارات الدفاعية لدى لاعبي وسط الميدان الدفاعي بفريق "وداد تكسبت" للموسم الرياضي 2025-2026، من خلال المنهج التجريبي وتطبيق اختبارات بدنية ومهارية قبلية وبعدية. توصلت النتائج إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية لصالح الاختبار البعدي في RSA والمهارات الدفاعية (التمركز، الضغط، قطع الكرات، والمواجهة الفردية)، مما يؤكد فاعلية البرنامج التدريبي في تعزيز الأداء البدني والمهاري. أوصت الدراسة بدمج تمارين RSA عالية الشدة ضمن الحصص التكتيكية وتطوير الوسائل البيداغوجية. أهداف الدراسة: التعرف على أثر الوحدات المقترحة في تنمية RSA وتطوير المهارات الدفاعية. تصميم وحدات تدريبية تستهدف تنمية القدرة على تكرار السرعة. قياس مستوى القدرة على تكرار السرعة قبل وبعد البرنامج. تقييم التحسن في المهارات الدفاعية (الضغط، التمركز، قطع الكرات، المواجهة). استخلاص العلاقة بين تطور RSA والأداء المهاري. التساؤل العام: ما أثر الوحدات التدريبية المقترحة لتنمية القدرة على تكرار السرعة (RSA) على بعض المهارات الدفاعية لدى لاعبي وسط الميدان الدفاعي في كرة القدم؟ الفرضية العامة: للوحدات التدريبية المقترحة أثر إيجابي في تطوير المهارات الدفاعية لدى لاعبي وسط الميدان الدفاعي. المنهج المتبع: المنهج التجريبي. الأدوات: الاختبارات البدنية والمهارية، الملاحظة، والبرنامج التدريبي.

الفصول: الفصل الأول: الإطار العام للدراسة. الفصل الثاني: الإطار النظري والدراسات السابقة. الفصل الثالث: منهجية الدراسة وإجراءاتها الميدانية. الفصل الرابع: عرض وتحليل ومناقشة النتائج. أهم النتائج: فعالية البرنامج في تحسين RSA والمهارات الدفاعية، ووجود فروق إحصائية دالة لصالح الاختبار البعدي. أهم التوصيات: دمج تمارين RSA في التدريب التكتيكي، وتكثيف التكوين العلمي للمدربين، وتوفير الوسائل البيداغوجية الحديثة. Searchlight in English Department: Adapted Physical Activity. Searcher: Toumi Mohamed El Amine. Title of the thesis: The Impact of Proposed Training Units on Developing Repeated Sprint Ability (RSA) and its Effect on Certain Defensive Skills for Defensive Midfielders in Football. Summary: This study aimed to design and evaluate the effectiveness of proposed training units for developing Repeated Sprint Ability (RSA) and their impact on enhancing the defensive skills of defensive midfielders at "Widad Tiksebt" club. Using an experimental methodology, the study confirmed that the proposed training program significantly improved RSA and defensive skills such as positioning, pressing, and ball interception. Problem: Does the implementation of open training units have a positive impact on developing Repeated Sprint Ability (RSA) and enhancing the defensive performance of football defensive midfielders? Hypotheses: 1) Significant improvement in RSA post-program. 2) Significant improvement in defensive skills post-program. 3) Positive correlation between RSA development and defensive skill enhancement. Key words: Repeated Sprint Ability (RSA), Defensive Midfielders, Defensive Skills, Football, Training Units. The most important results achieved are: The study proved that targeted high-intensity sprint training significantly boosts both the physical capacity (RSA) and the tactical defensive efficiency of defensive midfielders.